Avec Danielle Manavit
Ateliers « La gestion des phases de deuil en autonomie grâce au travail du Qi » avec DanielleAteliers disponibles en vidéo dans un espace membre privé
Dans les ateliers proposés qui sont destinés à toute personne se sentant impactée par un deuil, majeur ou mineur, nous allons développer une série de protocoles spéciaux dont le but est de prendre en main, avec l’invisible, le travail du Qi, la gestion des phases de deuil en autonomie.
Le but de ces ateliers est de mettre en relation la théorie psychologique de l’élaboration de deuil d’Elizabeth Kübler-Ross et la pratique des outils de la médecine traditionnelle chinoise.
Nous parlerons des étapes qui jalonnent ce processus, en les expliquant en détail, afin que chaque participant(e) puisse comprendre là où il/elle se trouve dans son processus intérieur. Cette connaissance permet de cheminer plus harmonieusement dans la peine.
Ces ateliers ont pour but de transformer cette période très déstabilisante et inconfortable en un parcours de transformation.
Ainsi chacun(e) récupérera de la puissance personnelle au lieu de subir, en agissant avec le Qi, l’invisible, en utilisant les outils simples de la MTC.
Pour cela, nous utiliserons des séries de protocoles avec apprentissages des :
• Automassages : Do In (pressions sur points d’acupuncture)
• Exercices de Qi Gong (en mouvement, ou en statique)
• Réglages alimentaires selon loi Yin yang et des 5 éléments
• Choix de plantes qui peuvent servir
En suivant les ateliers, vous serez donc en mesure de :
- Comprendre et gérer votre cheminement dans les phases du processus de deuil pour résoudre les situations qui se présentent et lever les blocages.
En développant votre puissance d’autonomie par l’autogestion des fluctuations de cette période, vous pourrez réorienter votre énergie vers l’harmonie et la sérénité malgré le deuil.
Atelier 1 - Faire face au choc et à la phase de déni avec une action sur l’invisible Qi
Ce premier atelier donnera des clefs indispensables pour comprendre ce qu’est véritablement le deuil, son processus naturel et universel avec une vision ample, où on va intégrer une approche occidentale avec une approche orientale pour mieux traverser les deuils mineurs et majeurs.
Découvrir en détails :
- Comment la Médecine traditionnelle chinoise comprend l’émotion associée de la douleur qui est présente pendant toute la durée de l’élaboration du deuil avec des variations d’intensité,
- Les phases 1, 2 du deuil : le choc et le déni plus ou moins marqué.
Dans cet atelier nous verrons comment la médecine traditionnelle conçoit ces phases et comment mieux traverser ces étapes avec ses outils.
Programme de l’atelier :
* Identifier les rouages de compréhension de la vision de la MTC de l’émotion tristesse douleur et de chacune des deux phases (choc, déni)
* Conseils pour les réglages alimentaires selon les lois Yin Yang et 5 éléments
* Conseils pour l'utilisation de plantes selon ces mêmes lois
* Pratiques de Do In automassages de points d'acupuncture
* Pratique d'un exercice de Qi Gong adapté
Vos questions viendront enrichir cette base.
Les exercices guidés appuient l’ensemble du protocole (que vous pourrez transmettre à votre tour et adapter selon vos ressentis si vous êtes accompagnant).
Atelier 2 - Faire face à la phase colère et négociation avec Yin Yang
Nous découvrirons en détails comment faire face aux phases 3, 4 du deuil : colère plus ou moins marquée et négociation avec une action sur l’invisible Qi.
Dans cet atelier on abordera, de façon très pratique et très directe, ce qu’on appelle le « travail de deuil » avec les outils concrets ayant une action sur la ré-harmonisation et circulation du Qi.
Il offrira à chaque participant l’occasion de s’approprier des outils concrets pour s’accompagner soi-même dans les méandres de la peine.
Nous verrons ensemble : comment accueillir les émotions ? Comment prendre soin de soi ?
Dans cet atelier nous verrons comment la médecine traditionnelle chinoise conçoit ces phases et comment mieux traverser ces étapes avec ses outils.
Programme de l’atelier :
* Identifier les rouages de compréhension de la vision de la MTC de chacune des deux phases (colère, négociation)
* Conseils pour les réglages alimentaires selon les lois Yin Yang et 5 éléments
* Conseils pour l'utilisation de plantes selon ces mêmes lois
* Pratiques de Do In automassages de points d'acupuncture
* Pratique d'exercices de Qi Gong adapté
Vos questions viendront enrichir cette base.
Les exercices guidés appuient l’ensemble du protocole (que vous pourrez transmettre à votre tour et adapter selon vos ressentis si vous êtes accompagnant).
Atelier 3 : Faire face à la phase de dépression, puis acceptation et reconstruction avec travail sur le Qi
Nous découvrirons en détails :
- Les phases 5, 6 et 7 du deuil : dépression plus ou moins marquée, acceptation et reconstruction.
Dans cet atelier nous verrons comment la médecine traditionnelle conçoit ces phases et comment mieux traverser ces étapes avec ses outils.
Nous aborderons les pistes qui peuvent vous aider à renaitre à la vie, en prenant soin de vous avec les outils simples donnant de l’autonomie issus de la médecine traditionnelle chinoise.
S’ensuivra un temps de partages et d’échanges comme à chaque autre atelier.
Programme de l’atelier :
* Identifier les rouages de compréhension de la vision de la MTC de chacune des deux phases (dépression, acceptation, reconstruction)
* Conseils pour les réglages alimentaires selon les lois Yin Yang et 5 éléments
* Conseils pour l'utilisation de plantes selon ces mêmes lois
* Pratiques de Do In automassages de points d'acupuncture
* Pratique d'exercices de Qi Gong adapté
Vos questions viendront enrichir cette base.
Les exercices guidés appuient l’ensemble du protocole (que vous pourrez transmettre à votre tour et adapter selon vos ressentis si vous êtes accompagnant).
Elles/Ils ont participé à des ateliers et des consultations avec Danielle
Par sa grande expérience et sa longue pratique de la médecine traditionnelle chinoise, Danielle sait nous accompagner à mieux harmoniser notre corps et notre mental. Elle possède tout un arsenal d'outils, d'exercices et d'enchaînements posturaux et respiratoires qui aident à refaire circuler l'énergie dans notre corps, à réguler le rythme cardiaque, les émotions, à soulager nos tensions, muscles et articulations. Ses séances sont douces et relaxantes. Elle sait s'adapter à la demande et aux besoins de chacun. La répétition des pratiques procure un sentiment d'apaisement. Un temps pour soi pour prendre soin de soi !
Sylvie
J'ai fait appel à Mme Manavit pour un Bilan Yin Yang personnalisé suite à une perte de vitalité et un problème d'équilibrage sur certains organes.
Le travail effectué grâce au bilan m'a permis de très rapidement voir une évolution positive de ma situation.
La force du travail de Mme Manavit est de proposer la mise en place d'un protocole alimentaire et d'exercices propres à chaque métabolisme.
Merci.
Jonathan
Je remercie très sincèrement Danielle pour les ateliers : "Comprendre vos émotions et les gérer avec l'Énergétique Chinoise", surtout l’atelier sur la colère qui m’a beaucoup plu.
Le replay est vraiment intéressant, il permet de revenir sur tous ces outils transmis lors de l’atelier et est un support formidable de travail et pratique.
J’apprécie beaucoup la profondeur de l’enseignement qui encourage à mettre tout ça en place parce que la façon de transmettre fait que les choses sont très accessibles, c’est facile, c’est joyeux et pour moi tout s’installe naturellement et rapidement dans mon hygiène de vie quotidienne.
Alors oui, un grand merci de toutes ces petites choses qui ont une grande importance pour notre santé physique et … spirituelle.
Annie
Danielle Manavit
Coach mieux être spécialiste d'énergétique chinoise traditionnelle, expert en diététique chinoise, formée à la naturopathie, toutes les réflexologies (visage, mains, oreilles, pieds) et sophrologue spécialité sport.
Après avoir accompagné, depuis 1985, des milliers de femmes dans leur projet de trouver la sérénité intérieure et de remodeler leur silhouette, notamment toutes celles qui traversent des périodes de ruptures, changements, en particulier à la ménopause et avec la très riche expérience auprès de plus jeunes (des sportives professionnelles de niveau international) j’ai décidé de m’orienter vers l’accompagnement à distance.
Je mets à contribution mon expérience personnelle de pratiquante des techniques traditionnelles chinoises Yin Yang, 5 énergies et de sophrologue pour proposer mes accompagnements.
La force cachée des outils que je transmets c'est qu'ils agissent en même temps sur la vitalité, la silhouette et les émotions.
Le secret de leurs réussites est relié à la personnalisation que je fais utilisant mes années d'expériences.
© Éditions l'Être d'Or