Ateliers 11 Sat Atma "Gestion des Situations de Crises"

Expérimentation avec Sat Atma “Gestion des Situations de Crises”

Sat Atma vous propose deux Ateliers d’Expérimentation
(un peu de théorie, mais surtout de la pratique :-))

Le premier pour apprivoiser la peur et pouvoir vivre au delà d'elle :

Toutes les émotions viennent du même endroit. 

Si nous réprimons la peur, la colère et la tristesse, nous ne pourrons expérimenter non plus la joie, le bonheur et la passion.

Dans cet atelier, nous irons donc à la rencontre de la peur, qui monte en nous tous dans les situations de crises principalement, mais pas que.

Nous ferons des exercices pour diminuer cette peur et surtout son influence sur vous pour que vous puissiez de nouveau vivre en créativité et en confiance.

Dans le deuxième atelier, nous verrons comment faire : 

• Pour VIVRE en CONSCIENCE et dans la JOIE.
• Pour confronter vos habitudes névrotiques et les remplacer par des habitudes nourrissantes.

Une personne est faite par ces habitudes. 

Dans les temps de crises,  nos habitudes névrotiques et négatives sont plus visibles qu’en temps normal. 

Profitons-en pour les confronter et les sublimer.

Participez aux ateliers en ligne (Mercredi 22 & 29 avril à 19h en direct)

Si vous ne pouvez être présent aux directs, tout va bien, ils seront également disponible en replay à vie dans un espace membre privé