Ateliers 01 "L’Action dans la Non-Action" Kamala

Nous allons vivre une séance de Kundalini Yoga à partir de notre espace de Présence, sans se focaliser sur l’action à accomplir, mais en la laissant s’accomplir toute seule, sans effort intérieur de notre part. 

Les mouvements s’effectuent au coeur de notre tranquillité et de notre observation neutre.

Lors de cet atelier, nous allons :

Laisser le souffle et le corps agir, sans se concentrer
Voir ce qui change toujours et ce qui ne change jamais
Ne pas aller vers, mais plutôt laisser venir à Soi
Apprendre à se reposer en soi-même
Vivre un moment de liberté