Atelier "Moins faire pour plus s’aimer et être dans l’énergie du cœur" avec Sarmiza

Atelier

Qu’est ce que c’est l’amour de soi ? Pourquoi on n’arrive pas à s’aimer ?

Dans cet atelier je vous accompagne à travers différents exercices pour avancer de façon plus facile et plus légère sur le chemin de l'amour de soi. Nous mettrons en lumière et traiterons avec amour et compassion ces mécanismes “négatifs” qui vous éloignent de l’amour de soi.

1/ Changer de regard sur ce que c’est l’amour de soi

2/ Quelles sont ces résistances qui vous empêchent d’être dans l’amour de soi

3/ Libérer une à une ces résistances pour laisser l’amour de soi surgir

Un atelier qui vous permettra une meilleure compréhension et connaissance de soi, pour pouvoir enfin vous accepter et vous aimer.

Durée :

• Atelier de 1h30