Atelier "Gai rire de nos blessures affectives pour améliorer nos relations avec nous-même et les autres" avec Francesca

Atelier

Grâce à cet atelier :

- Nous verrons comment vous pouvez rire grâce à votre corps afin de relativiser et faire confiance à la vie.

- Nous rebâtirons votre confiance en vous pour oser être vous-mêmes et vous ouvrir plus facilement aux autres.

- Nous serons dans un état réceptif afin d'accueillir en profondeur la méditation guidée pour guérir de vos blessures affectives.

Apprendre à rire davantage, c’est changer son regard sur soi-même et les personnes qui nous entourent, et petit à petit, se donner les moyens de développer un mental plus positif.

Durée :

• Atelier de 1h30