Blessures de Rejet, Abandon, Humiliation, Trahison, Injustice ; vous connaissez ?
Mais si la connaissance de ces blessures nous rassure et nous donne l’illusion du contrôle, cela ne nous en libère aucunement ! Pour cela, il nous faut aller contacter le ressenti et c’est ce que nous verrons…
Vous vous sentez de trop, pas à votre place, pas écouté (rejet). Vous vous sentez faible, démuni, sans aucun soutien (abandon). Vous ne vous sentez pas une bonne personne ; vous vous sentez fautif (humiliation). Vous ne vous sentez pas le droit d’être vulnérable et authentique (trahison). Vous ne vous sentez pas le droit d’être imparfait, vous ne vous sentez jamais satisfait de ce que vous avez fait (injustice).
- Prendre pleinement sa place dans la vie (Blessure de rejet)
- En finir avec l’impuissance apprise et la dépendance affective (Blessure d’abandon)
- Respecter enfin ses besoins et ses limites ! (Blessure d’humiliation)
- Lâcher le contrôle et oser l’authenticité ! (Blessure de trahison)
- Sortir de toute comparaison et quête de perfectionnisme ! (Blessure d’injustice)
Chercheur et Spécialiste en libération émotionnelle