Avec Danielle Manavit
Ateliers « Comprendre vos émotions et les gérer avec l'Énergétique Chinoise » avec DanielleAteliers disponibles en vidéo dans un espace membre privé
Atelier 1 - La colère et l’énergétique chinoise
Colère, irritabilité, culpabilité : Comment la médecine traditionnelle chinoise pose son regard sur cette émotion avec la loi Yin yang, celle des 5 éléments, les méridiens etc.
Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la colère.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 2 - L'excitation
Les réponses de la médecine traditionnelle chinoise pour réguler cet excès émotionnel, le comprendre et les outils à utiliser en autonomie : un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec l'excitation.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 3 - La rumination, l’excès de mentalisation
Comment la médecine traditionnelle chinoise pose son regard sur cette émotion avec la loi Yin yang, celle des 5 éléments, les méridiens etc.
Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la rumination.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 4 - La tristesse
Comprendre ses rouages énergétiques selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise et quels outils utiliser en autonomie pour la diminuer : Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la rumination.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 5 - L’anxiété, l’angoisse, les peurs
Les comprendre selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise et voir quels outils utiliser en autonomie pour les diminuer : Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la rumination.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Danielle Manavit
Coach en mieux être
Après avoir accompagné, depuis 1985, des milliers de femmes dans leur projet de trouver la sérénité intérieure et de remodeler leur silhouette, notamment toutes celles qui traversent des périodes de ruptures, changements, en particulier à la ménopause et avec la très riche expérience auprès de plus jeunes (des sportives professionnelles de niveau international) j’ai décidé de m’orienter vers l’accompagnement à distance. Je mets à contribution mon expérience personnelle de pratiquante des techniques traditionnelles chinoises Yin Yang, 5 énergies et de sophrologue pour proposer mes accompagnements.
La force cachée des outils que je transmets c'est qu'ils agissent en même temps sur la vitalité, la silhouette et les émotions. Le secret de leurs réussites est relié à la personnalisation que je fais utilisant mes années d'expériences.
© Éditions l'Être d'Or